☏河马食堂☎

勃艮第红酒牛肉  Boeuf Bouguignon


牛腱 一斤

红酒 半瓶(选经济的但自己喜欢的酒)

黄油 2tbsp

面粉  1/4cup

香草 一把 

蒜头 两瓣 

蘑菇 一元硬币大小 15-20朵

小洋葱  一把 大约50g-60g

烟熏培根 bacon lardons(烟熏咸肉)30g-50g

西式牛肉汁 0.8至一升


准备工作

1、没有切片的培根(bacon lardons)比较少见,但很多炖菜需要的培根最好是类似肥腊肉,五花肉整块,略风干质感。比如意识肉酱更适合用PancettaPancetta而不是切片培根。拿切片培根做肉酱就觉得有些问题,所以这次做炖菜的时候大胆换了湖南烟熏腊肉,去外皮,切丁后备用。

2、蘑菇选用的都是小颗的,所以只需去根洗净就行了。蒜头切末

3、如果买的是牛腿肉的话要去除一些大片的横膈膜,牛腩,牛腱则不用。切成边长3cm的立方体备用

4、制作香料包(bouquet garni)我的配比是,三根新鲜百里香,一根意大利芹,黑胡椒颗粒一撮,花椒三颗,月桂叶(香叶)两—三片,薄荷叶两片。其实主要还是自己的喜好来,虽然随意但是却不能不加,其中百里香、月桂叶和黑胡椒是非常经典的搭配。这些香料都剁碎或者扯碎放入纱布或者汤料包里备用。

制作过程

1、取一个常用炒锅来煎炒牛肉,最好不要用不粘锅。油温要热一些,下牛肉后会稍稍粘锅,直到煎炒出味道以及肉的表面略上色后加入一些黑胡椒和盐翻炒,将其装入用来炖肉的锅子中,放置在一旁。不用洗煎炒锅,锅底有很多肉渣,此时加入1/4瓶红酒及500ml牛肉汁,把肉渣小火煮烂在红酒中。déglacer说的就是这种炖渣方式。一直保证沸腾和小火的状态炖着。

2、培根小火煎出油分备用。炖锅里的牛肉开始加热,加入2tbsp的黄油和1/4cup的面粉翻炒。面粉和黄油裹在牛肉表面的时候,加入培根煎出的油,煎过的培根丁不要放入留着。加入1中炖的汤,加入香料包和另外1/4瓶红酒开炖。注意时不时搅拌下,如果粘稠但是肉还不够烂,就要加入牛肉汁继续煮。

3、蘑菇加橄榄油及少量黄油煸炒至略焦黄,起锅备用。小洋葱也用橄榄油煸炒上色加入一些水或者牛肉汁烧至熟透入味。

4、炖好的牛肉中,加入小洋葱,蘑菇,煎炸好的培根丁,香草末(欧芹为主)。拌匀装盘。

好久没有写这种菜谱了。到这里,一般我是要拜谢各位看到这里的朋友的。

这是一道被误解的菜,很多人曾经和我抱怨过红酒炖牛肉难吃,酸酸的,如果单是把红酒和牛肉混在一块儿炖出来的产物,可能说难吃还不够解恨吧。但勃艮第红酒牛肉真不是这样,认真花时间做一回吧,会改观的。


菜谱中使用的牛肉汁可以用其他高汤代替,没有高汤还能用清水。

关于牛肉汁的熬制:推荐是牛骨牛肉均要一些而不是单一牛骨,用烤箱烤制一下,随后与西芹,胡萝卜,洋葱一起加些油翻炒后加入番茄膏(annalisa这个牌子还不错,整粒去皮番茄的罐头制作意式肉酱也非常好)翻炒。转入汤锅中,加入水和红酒炖几个小时。


我这份做的时候没有蘑菇了,用杏鲍菇切丁煎了一些也好吃凹。

其实最近是这一年来过的最妥帖的日子了,虽然不常发图,自然也不常赶稿,一个月和想下厨的朋友聚一次,教他们做一些有心意又不难学得菜,和亲故们交换着有意思的小东西,偶尔还有一些小甜食,天气很糟糕,多数时间躲在家中倒也欢乐。

又到了闺蜜在天津嘚瑟暖气的季节~,特别是最近这种,天天寂静岭的天气,北方却是朗朗晴空,昨天还在雾中迷茫了好一阵,看不清红绿灯。这日子过的简直了。

晚安

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